Defesa Pessoal | Jiu Jitsu | Jiu Jitsu Kids | No Gi | Vídeos
Algumas Entrevistas Bem Antigas de Jiu Jitsu
Similar Posts
Alongamento: O que ninguém te contou sobre seus benefícios incríveis
Alongamento é uma prática essencial para a saúde e o bem-estar do corpo. À medida que a vida moderna nos faz passar longas horas em escritórios ou realizando atividades repetitivas, o alongamento se torna uma ferramenta crucial para manter a flexibilidade, prevenir lesões e melhorar a qualidade de vida. Neste guia completo, você irá descobrir os benefícios, técnicas…
- Graduação | Jiu Jitsu | Jiu Jitsu Kids | Notícias | Vídeos
Graduação Da Equipe Alfa Jiu Jitsu De Imbé-RS
E foi assim a graduação…
Luta Livre Esportiva
Luta livre esportiva, luta livre brasileira ou luta livre submission é um sistema de submission wrestling criado em meados do século XX no Rio de Janeiro por Euclydes Hatem (o mestre “Tatu”), esta arte marcial brasileira surge como uma adaptação do catch wrestling (ou catch-as-catch-can), na época chamada de luta livre americana[1], com uma mistura das técnicas da luta olímpica[desambiguação necessária] estilo greco-romano, estilo livre, judo e jiu-jítsu. O mestre “Tatu” enfrentou (e venceu) George Gracie nos anos…
Alimentação Saudável
A alimentação saudável é fundamental para o bom funcionamento do organismo. A alimentação realizada de modo saudável e aliada com exercícios físicos contribui para a qualidade de vida. Como ter uma alimentação saudável? Uma forma de adquirir uma alimentação saudável é através da Pirâmide Alimentar. Ela consiste em um gráfico que sistematiza os alimentos de acordo…
Alunos atletas da Alfa Jiu Jitsu Litoral que competiram em PoA
Nosso Instrutor Paulo com alguns dos nossos alunos e suas medalhas, que competiram em Porto alegre no dia 01/06/2025.
